石家庄残疾人居家康复
在家里,如何做好膝关节的居家康复锻炼?大部分人觉得关节疼痛很常见,问题不是很严重。可能觉得受凉了或者受累了,贴一贴膏药就行了。但是如果在休息之后或者用药之后疼痛仍然不能得到有效的缓解,这个时候就要注意了,看是不是得了关节炎。大家可以自己检查一下:将手心放到膝关节的前部位,做伸腿、曲腿的动作,感受关节的摩擦。如果感觉关节疼痛,则说明关节可能有问题了。那关节炎患者如何在日常生活中进行居家康复锻炼呢?
首先,可以做些康复运动。这里教大家3个居家康复运动姿势
1、股四头肌等长收缩锻炼:坐在椅子上或床上,绷紧大腿的肌肉,一松一驰,双侧交替,重复练习15-20次
2、直腿抬高锻炼:仰卧可在早晚交替练习,一侧腿抬高10秒钟,然后放下休息5秒钟,重复练习15-20次
3、坐位伸膝锻炼:坐在椅子上或床旁,将脚平放在地上,然后左(右)膝交替抬起伸直,并保持直腿姿势5~10秒钟,再慢慢放下。双腿要交替进行,重复练习15~20次。
除了康复运动外,还可以结合理疗仪进行康复理疗。这里推荐大家一款大德多功能治疗仪。它除了脉冲理疗功能外,还有中药热敷功能。是一款居家康复必备产品,也是一款人人需要的产品。
大德多功能治疗仪可以随时随地的使用,就算是工作之余在办公室里,也能进行理疗!石家庄残疾人居家康复
传统居家康复,一般采用机械按摩的方式,力道虽大,但是仪器自身又大又粗笨,对力道的操控也不精细。大德多功能治疗仪这款归于脉冲按摩器,不仅外型小巧,对力度的操控也更精细。更厉害的是,大德按摩器运用了双脉冲形式!在此基础上,大德还模拟人体大脑生物电信号,将中频率脉冲电流导入到运动神经,通过调控脉冲电流的强度、频率、间歇时间等因素指挥肌肉协同工作。智能模仿手法按摩,能迅速缓解肩颈不适。加上它的热灸形式,脖子像在温泉里被按摩,舒服得想要睡过去。在按摩力度方面,颈椎按摩器贴心地规划了32档力度。0~8档:像温顺的手法在轻推颈椎,合适不太受力的人。9~18档:柔和中带着有力的按摩,有节奏地缓解颈椎压力。19~36档:这就有点刺激了,直接模仿了泰式真人马杀鸡的效果。温度调控方面 ,大家能够根据自己的喜好来调整温度。
夏天吹空调怕肩颈受凉,把大德多功能治疗仪的效应带挂在脖子上,敞开一档加热,温温的感觉全身细胞都舒展起来! 如果你正好是家庭主妇,也可以利用空余时间做份兼职,只需要动动手指,转发大德健康知识,拓展属于自己的粉丝,就可以创造另一份收入哦。 残疾人居家康复养老大德这款多功能理疗仪,不但可以改善生活疲劳感,更是春节送父母的理疗好选择!
别忽视崴脚!踝关节损伤占所有运动损伤中的14%-21%,在篮球和足球运动中的发病率高达40%和25%。跑步中,脚踝所承受的压力能达到体重的三倍,如果脚踝疲软无力,就使得缓冲能力和动作效率下降,并增加踝关节、膝关节、胫骨的受伤风险。一般程度的扭伤会拉伤关节囊和韧带,严重点可能会导致韧带断裂,伤处可出现紫色瘀斑。急性崴脚后如果处理不得当,很有可能留下以脚踝反复崴伤(脚踝不稳)和慢性疼痛为典型的后遗症。轻度损伤24小时后,伤者可以尝试使用大德牌多功能治疗仪进行康复理疗。大德多功能治疗仪中也切实含有中医药粉末,不同的病症更是对应了不同的中医药成分。但是也要注意一点,不同严重程度的扭挫伤,要依据其严重程度,延缓理疗时间。
踝关节扭伤是十分常见的运动损伤,占所有踝关节损伤的75%左右。多数情况下,损伤的原因往往是足尖向内过度内翻旋转,同时足外侧着地。相对薄弱的踝关节外侧副韧带容易受到损伤。而较粗的踝关节内侧副韧带损伤相对少见,*占踝关节扭伤的5%-10%。
人在家中宅,康复练起来!对于踝关节扭伤的人群,只要把握好方式和强度,在客厅也能做康复锻炼,保持肢体功能,促进损伤恢复。
通过大德牌多功能治疗仪,让居家康复更加的信息化、智能化。一个设备就可以使居家康复有人“管”有人“陪”。
居家康复是一个备受社会关注和支持的服务新领域,大德健康事业已不仅*停留在日常照护的片面认知阶段。
颈部长期保持一个姿势的人,可能需要按摩器来进行居家康复。比如办公室白领,长时间开车的司机等。由于现在很多工作都需要长期伏案(以及很多人养成了经常低头看手机的习惯),颈椎病成为很多都市年轻人正面临的问题。近日,一种多功能治疗仪火了。这种仪器一经推出,轻便时尚的外观俘获了大批年轻白领的青睐。那么这种按摩器究竟有没有用呢?不得不说,在使用大德牌多功能治疗仪的热敷亦或是脉冲模式后,你会确实感觉到身体得到了一定的舒缓。当然单次使用时间不宜超过90分钟,到达设置时间按摩器便自动断电,这算是一个比较合理的保护机制。这款大德牌多功能治疗仪不仅能给你带来按摩舒适感,同时还可以让你体验热敷的感觉。仪器自带中草药增效垫,可以应对不同人群的需要,所以是一款非常贴心又实用的产品。如果你买了这款产品,你就可以自动升级成大德会员。大德健康产业为您提供了一个“关爱家人健康、分享健康知识、收获自己事业”的平台。你每天只要动动手指,玩玩手机就可以获得第二份收入。忙碌一整天后,腰椎颈椎比较劳累,这时候用大德多功能治疗仪理疗一下,你能够快速的感觉到全身心的放松!什么叫居家康复保健
大德健康事业主打居家康复领域,以大德牌多功能治疗仪为载体,专注慢性病、常见病的居家理疗。石家庄残疾人居家康复
近几年,康复行业迎来了一个快速的发展时期,一方面康复的总体需求越来越大;另外一方面也使得康复医院/机构供给能力和社会需求之间的矛盾越来越突出。针对供需矛盾,国家正在大力倡导更加科学、合理的三级康复网络的建设,作为社区康复的重要组成部分,居家康复起到了越来越重要的作用。我国为应对老龄化的严峻形势,将把大力发展“以居家养老为主、社区养老为辅、机构养老为补充”作为养老服务发展的基本策略,导致居家养老相关的医疗、康复需求也越来越强烈。大德顺应国家当下的一系列利好政策,立足大健康产业赛道,强势发力。作为大德大健康事业的载体——大德牌多功能治疗仪,也贯彻了“传承中医外治传统,居家康复利国利民”这一事业理念。 石家庄残疾人居家康复