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蹦床（跳床）已经成为年轻化群体的酷玩运动代表性新地标。越来越多的人喜爱上了这项运动，无论儿童还是成人，通通都可。但是很多人初次来玩的时候，却并不知道如何玩蹦床（跳床）的标准动作或是正确的蹦床（跳床）玩法姿势。玩蹦床（跳床）的基本功就是垂直跳，垂直跳时的两臂动作是非常重要的，要控制身体的整体方向，腾起过程中和翻转过程中也要记得防止倒肩，甩头，抢动作等行为现象。学习蹦床（跳床）动作一定要遵守循序渐进的原则，刚开始不要着急也不要害怕，消除恐惧心理，多练习多掌握行为规范要领，相信一段时间后，你也能在众人的眼光中玩得漂漂亮亮的!蹦床避坑的玩法千万种，安全首为重要！重庆宝宝跳床零售

蹦床比赛对场地与服装有什么要求？     

蹦床的边框由金属制成，长 5.05米 ，宽 2.91米 ，高 1.155米 。床面由尼龙或其他相近材料制成，床面的厚度为6毫米。在蹦床的两边分别有一张大而厚的垫子，是为选手的着地做准备的。男女选手可以穿袜子或运动鞋来参加比赛。而且比赛选手可以穿上自己国家，团队特制的队服进行比赛，从而能一眼就判断出是哪国哪对的选手正在比赛！赢得比赛的胜利，不仅是个人的荣誉，也是为国争光，在老人或者亲朋好友的眼里，那更是光宗耀祖的事！

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我们在蹦床（跳床）运动中实行一些列条件反射的训练，能够使身体通过这些触觉的刺激和肌肉的训练与大脑中枢建立联系，使身体的动作变得灵活，反应速度快，肌肉发达。蹦床（跳床）运动促进大脑神经的发育和使身体协调性更好，在蹦床（跳床）各种出其不意的刺激下，能够慢慢学会协调、平衡、自我调节。很刺激吧但是，所有的体育运动都会存在一定的危险性，我们需要在运动前做好热身准备，无论成人还是青少年我们得认识到咱们使用的是具有一定的专业性的蹦床（跳床）.

蹦床比赛的难度级别如何确定？     

     动作的难度按照筋斗和转体来定。翻腾一周得0.4分，翻腾半周0.1分，翻腾四分之三周0.3分。转体一周得0.2分，转体半周得0.1分。垂直翻腾数周但不转体加0.1分。两位难度评委将一同计算选手的难度分，通常为11~15分，所有分数的比较高分和比较低分将被去掉，其他三项加起来共30分。再把难度分和动作加在一起就是选手的得分。比较高分为45分。而评委就会根据各项得分，再判断是否违规之类的给出得分进行比较，比较高分的胜出！ 事关孩子，金旺文体供应的儿童跳床（蹦床）让您放心，放您满意。

蹦床（跳床）运动能促进神经系统的发育。各种蹦床（跳床）上的花样动作，可使参与者从无秩序的动作，逐步形成和发展为分化的、有目的的、协调的动作，这是对神经系统良好的调节。由指导者和参与者一起坐在蹦床（跳床）上，利用蹦床（跳床）的弹性，以身体为支撑进行上下摇动，保持身体的平衡；然后让参与者仰卧在蹦床（跳床）上，头颈部用力抬起，胸部尽量抬高，可以强化前庭觉体系的感觉，促进全身肌肉本体感的形成；然后参与者站在蹦床（跳床）上和指导者一起跳跃.金旺销售的儿童跳床能够锻炼小朋友的平衡能力。河北健身跳床厂家直销

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蹦床（跳床）是一种新兴运动，它有非常多的好处：首先蹦床（跳床）可以调节自己身体的姿势控制和动作控制能力，人体在空中的时候要靠身体的感受器去改善自己的身体，不断加以调整。蹦床（跳床）运动就给了这种调整以更多锻炼机会，使自身身体控制能力增强；蹦床（跳床）可以增加足底的本体感觉，人体足底是非常重要的本体感觉，如果足底的本体感觉出了问题，会引起容易跌倒等情况，蹦床（跳床）一次次刺激人体的足底可以增加足底的本体感觉.重庆宝宝跳床零售