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    贝贝南瓜的营养价值每100克贝贝南瓜含蛋白质，脂肪。碳水化合物，粗纤维，灰分，钙10毫克，磷32毫克，铁，胡萝卜素，核黄素，尼克酸，抗坏血酸5毫克。此外，还含有瓜氨素、精氨酸、天门冬素、葫芦巴碱、腺瞟吟、葡萄糖、甘露醇、戊聚糖、果胶等。它的外观十分漂亮诱人，瓜身上有小条纹状的坑纹，有的呈绿色，也有一些是黄色的，伴有橙色的条纹。个头很小，大约6两左右，吃起来口感非常粉糯，甜度也很高，富含的胡萝卜素是普通南瓜的三倍上面，其中所含的糖以木糖为主，而且能活跃人体的新陈代谢，促进造血功能，并参与人体内维生素合成，有****的功效。“贝贝”小南瓜买来后放个十天半月，味道更加香甜，这是因为适当的储存有助于糖分的积累。 真贝贝南瓜与假贝贝南瓜的口感';贵州真贝贝南瓜平台

“贝贝南瓜”被称为南瓜育种的划时代品种，是南瓜育种的**。它的特点是品质好、小型、强粉质，甜度高，β胡萝卜素含量是普通南瓜的三倍以上。随着当今家庭的小型化，以及人们的饮食习惯对餐饮的不断提高，迷你南瓜作为特色产品受到人们的一致好评。小小的南瓜身价倍增，市场容量越来越大，近年出口市场已从日本及东南亚地区发展到欧美市场，产品不断走俏。

1.贝贝南瓜介绍

1.1贝贝南瓜概要

贝贝南瓜外观十分漂亮诱人，果皮黑绿色，带浅绿色条纹，可长时间贮藏且果皮不易褪色。

果重400—700g（400—500g），单株结8—12个果，开花后40—43天采收。有效积温800—850℃。口感好、营养价值高。 安徽粉糯香甜贝贝南瓜平台真贝贝南瓜与假贝贝南瓜的口感哪里不一样》？

    1.播种把买回来的贝贝南瓜种子放在太阳下面稍微晒一下，然后放入60度的温开水中进行浸种，然后放入湿润的纱布中，等芽长出，播种的时候可以用营养钵，钵内装好营养土，浇透底水，放平种子，芽向上，覆土后喷施，当幼苗长出有3-４片叶子的时候就可以开始定植，一般进行蹲苗，可以增强其抗逆性，这样可以提高移栽成活率。2.整地贝贝南瓜幼苗定植一个月后，需要对土壤进行深耕，施肥，一亩地需要施复合肥200斤，鸡粪、牛羊菜饼肥3000斤，这样容易让土壤疏松，利于其根系生长。3.定植贝贝南瓜幼苗定植22天左右，用吊蔓立体栽培，植株30-35厘米，一亩地800-1000株。4.施肥贝贝南瓜春季大棚栽培施肥方法：基肥667平方米施有机肥400斤，复合肥60斤，追肥每667平方米施复合肥20斤，贝贝南瓜秋季大棚栽培施肥方法：基肥667平方米施有机肥400斤，复合肥70斤，追肥667平方米复合肥20斤。贝贝南瓜露地栽培施肥方法：在前面同样的基础上，还要另外家尿素10斤。5.授粉贝贝南瓜定植10天左右左右的时间，雌雄花会陆续开放，要及时进行人工授粉，选当天开放的雄花除去花冠，将花粉涂在雌花柱头上，授粉时间为早上八九点，毎株留瓜10-12个，留太多会影响它们的生长。

贝贝小南瓜**近几年成了果蔬界的网红，它个头小巧可爱，基本一手可以掌握，颜色是深绿色，有别于大南瓜，不要小看贝贝南瓜，个头小，甜度却不低，而且营养还很丰富。 吃起来口感较好，有南瓜的甜香，又有板栗的粉糯，不但如此，它富含胡萝卜素，是普通南瓜的三倍以上，其中所含的糖以木糖为主，而且南瓜作为杂粮的一种，既低热量又高营养，减脂期拿它当主食，也是很好的选择。

贝贝南瓜的营养价值

每100克贝贝南瓜含蛋白质0.6克，脂肪0.1克。碳水化合物5.7克，粗纤维1.1克，灰分0.6克，钙10毫克，磷32毫克，铁0.5毫克，胡萝卜素0.57毫克，核黄素0.04毫克，尼克酸0.7毫克，抗坏血酸5毫克。此外，还含有瓜氨素、精氨酸、天门冬素、葫芦巴碱、腺瞟吟、葡萄糖、甘露醇、戊聚糖、果胶等。 真贝贝南瓜与假贝贝南瓜的口感哪不一样3.

贝贝南瓜用微波炉加热15分钟左右就可以熟透。 微波炉具有快速加热食物的特性，将微波炉设置成高火，将贝贝南瓜放进去设定时间为15分钟就可以了，贝贝南瓜的个头较小，淀粉含量高、水分含量少，烹饪起来比普通南瓜更易熟透。 贝贝南瓜切开蒸还是直接蒸 2 可以切开蒸，也可以直接蒸，依据个人口味选择烹饪方式。 1、切开蒸 如果不放点水在里面，贝贝南瓜中的水分就会随着加热而流失，吃起来更面，因为水分少，吃起来也会更干。 2、直接蒸 贝贝南瓜直接蒸具有锁住水分流失的作用，这样蒸出来的南瓜内部会比较湿润，含水量更高。 整个贝贝南瓜要蒸多久 3 蒸15分钟即可。 贝贝南瓜原产于日本，是南瓜家族中的小型瓜，一个成熟的贝贝南瓜只有一个麒麟瓜大小，水分含量少、淀粉含量高，极易蒸熟，将整个贝贝南瓜放在微波炉里面蒸15分钟就能使其彻底蒸熟了。

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    贝贝小南瓜**近几年成了果蔬界的网红，它个头小巧可爱，每个大约只有6两左右，吃起来口感较好，有南瓜的甜香，又有板栗的粉糯，不但如此，它富含胡萝卜素，是普通南瓜的三倍以上，其中所含的糖以木糖为主，能活跃人体的新陈代谢，促进造血功能，并参与人体内维生素合成，有****的功效。一般的瓜类都会偏于寒性，而唯独南瓜偏于温性，所以南瓜老少皆宜、一般的体质都可以经常食用。贝贝南瓜切开肉质金黄，中医里讲五色入五脏，黄色的食物还可以养脾胃。国人的饮食习惯，比较容易缺维生素A，多吃橙黄色的素菜有利于补充维生素A，贝贝南瓜就是非常好的选择哦！在生态种植的贝贝南瓜成熟之季，赶紧把美味的它融入我们的餐桌里吧！ 贵州真贝贝南瓜平台

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