心电手表健康监测新伙伴

守护健康的心电图智能手表，具备以下功能

全天候心率监测：这款智能手表可以全天候监测您的心率，让您随时了解自己的身体状况。无论是在工作中、运动时还是休息时，它都能准确记录您的心率数据，帮助您及时发现异常并采取相应的措施。心电图功能：除了心率监测外，这款智能手表还具备心电图功能，可以检测心脏的电活动情况。这对于预防心脏疾病、及时发现心脏问题具有重要意义。通过心电图功能，您可以更加清楚地了解自己的心脏健康状况。全天候科学睡眠追踪：睡眠质量对于身体健康至关重要。这款智能手表可以全天候追踪您的睡眠情况，包括深度睡眠时间、浅睡眠时间和REM睡眠时间等多个阶段。通过分析这些数据，您可以了解自己的睡眠质量，并采取相应的措施来改善健康。心率变异性监测：心率变异性是评估自主神经系统功能的重要指标之一。这款智能手表可以监测您的心率变异性，帮助您了解自己的自主神经系统状况。这对于心血管健康、调节情绪等方面都具有重要意义。 包括心率值和QT间期和HRV分析等，帮助用户判断心脏健康是否出现异常。心电手表健康监测新伙伴

    Vee智能手表经过不断对不同年龄段和不同性别以及不同人种进行数据实验积累，让算法数据库更加的完善，监测更精细。Vee智能手表全新升级ECG＋PCG监测技术，罕见使用更高的512HZ心电采样率，30秒即可出具心电图报告。用户可以通过此报告了解自己心电波形轨迹图，心率值。QT间期和心率变异性数值（HRV）等，帮助用户更好对心脏健康进行管理。当然Vee智能手表的黑科技不体现在心电监测技术上，还体现在其材料和软件应用上。Vee采用一体双模的低功耗蓝牙主控，更强大的数据处理能力结合Veepoo(行业内的健康穿戴服务商)的健康追踪技术，带来更好的使用体验。用户只需要轻松一键连接，就同时实现APP和蓝牙通话的稳定连接，手表即可拨打电话,接收手机信息。Vee心电智能手表采用，全屏触控带来较好显示效果还不伤眼睛，中老年人也可轻松上手使用。同时应对不同的使用场景，Vee还支持屏幕亮度调节，即使在阳光强烈的场景下，屏幕显示依然清晰。在有效保护屏幕和方便使用的前提下，Vee采用轻量化机身设计，所以即使长期佩戴也不会有负重感，具备了实时追踪健康的前提条件。Vee精密的工业制造技术，产品精致又不失工业设计之美，具备IP67生活防水级，满足日常生活使用场景。在设计上。实时心电手表怎么用VEE采用通用22mm表带尺寸，出厂标配硅胶表带。

    运动后，第二天手脚传来阵阵的肌肉酸胀感，这时你感慨：乳酸堆积了，果然昨天的运动奏效了。“肌肉不酸痛=运动无效”，“肌肉酸痛是乳酸堆积”这些“常识”早就已经深入人心。特别是“乳酸堆积导致肌肉酸痛”这种说法，健身教练这样讲，网上、书上也随处可见类似的解释。可实际上，乳酸很冤枉，是替其他同伙背了肌肉酸痛的锅。实际上：运动时，糖分解产生“乳酸盐”，并不是“乳酸”运动中，乳酸盐堆积伴随肌肉酸痛，但不能单独导致酸痛运动后，乳酸盐浓度1小时内恢复，与第二天的酸痛无关乳酸盐可以提供能量、传递信号乳酸堆积说法由来1780年，瑞典一位药物化学家在酸牛奶中发现了它，起名为乳酸。那时候乳酸和肌肉还没扯上关系。但是往后，一些科学家通过实验发现：肌肉多次收缩（运动），其乳酸盐会升高，PH会降低（强酸会引起酸痛，乳酸PH为），肌肉感到无力，乳酸盐值越高，肌肉会越酸痛，且人在疲劳运动后也有类似变化。自此“肌肉酸痛是由乳酸堆积引起的”，这口大锅就扣在乳酸身上。“乳酸盐”非“乳酸”，乳酸盐不能直接导致运动肌肉酸痛2014年，相关团队做了一项研究，研究人员直接将乳酸盐注射到人的手掌肌肉中，结果发现。

例如年龄、环境、时差、前一晚的睡眠质量、使用的药物、酒精摄入、以及诸如、睡眠呼吸暂停之类的睡眠障碍。为每晚睡眠打分维亿康腕表上的睡眠追踪工具通过分析用户的心率变异(HRV)、呼吸频率、心率、身体的移动和入睡时间来计算睡眠分数。腕表会侦测用户是在浅睡、深睡、还是REM快速眼动阶段并分析每个阶段的睡眠质量，再加上用户一整天的生理数值和训练资料进行复杂的计算之后得出睡眠分数并给出建议。评分的结果主要分为以下四种。100分：睡眠质量非常好，睡眠时间充足且大多数为恢复性睡眠。80-99分：睡眠质量良好，并且得到了充足的休息。50-79分：睡眠质量一般0-49分：睡眠质量不好，有待改善。推荐每天持续追踪睡眠分数，慢慢调整自己的睡眠节律，养成健康的睡眠习惯。为获得更为准确的测量结果，建议整天佩戴腕表。*目前支持睡眠分数的腕表有fēnix6系列、Tactix系列、MARQ系列、Enduro系列、Venu2系列女性健康生理周期追踪生理周期追踪功能具备经期、排卵期预测，也支持手动记录追踪各阶段的身体状况，例如长痘、腰酸背痛。持续性长期观察搭配App内针对各阶段的营养摄取建议，可帮助使用者更了解自己在完整生理周期各阶段的身体反应以调整合适的生活习惯。用户也可以监测自己的血氧浓度，血压，体温等，通过智能手表，实时掌握自己的身体数据。

    即使溶液浓度明显高于运动所能达到的水平（50毫摩尔/升），也不会引起明显的疼痛。且将另外两种肌肉收缩时常见的代谢物（ATP及氢离子），在单独注射时也几乎不会引起疼痛。但同时注射这三种物质会造成明显的肌肉疼痛。图源网络侵删所以，导致运动后肌肉疼痛的不是乳酸堆积，而是在运动过程中产生的各种代谢物综合所造成的。而且运动中肌肉酸痛并不是衡量运动成效的指标，一不小心还有可能会对肌肉拉伤，带来不可逆的伤害。关注运动心率，科学进行运动根据研究人在运动过程中：心率在120次/分钟以下时，人体的运动状态不会明显变化，锻炼效果可能不太明显。当心率在120-140次/分钟时，摄氧量比较大，而心率保持在130次/分钟时，运动的***效果比较好。但是如果心率过高，体内氧气不足的情况下，很可能会造成运动损伤，所以运动时候关注心率变化是很有必要的。智能手表助你科学有效运动目前智能手表都能够进行心率的追踪，但是以静息心率监测为主，并不是所有的智能手表都支持运动心率追踪。专业的智能健康手表如苹果，VeepooRIG，Amazfit等才能支持运动心率监测。以VeepooRIG为例，RIG智能手表配有维亿魄旗下的自主算法，它支持静息和运动心率的监测。当然用户也可自己购买同样尺寸的表带，海洋款，金属款，又或是真皮款等等，依据个人喜好随意搭配。心电手表的健康建议功能

在大背景之下，越来越多的人更加关注自身的健康问题。心电手表健康监测新伙伴

在您的自主神经系统中，它是使所有系统处于警戒状态的部分；相对的，副交感神经是较放松的部分，它会在您休息时或者身体没有危险的情况下发挥作用。所以，当交感神经比较活跃时，您的心率通常会增加，并以较为规律的节拍跳动，这同时意味着心率变异值会降低。另一方面，当副交感神经分支较活跃时，心率会降低，您的心脏不需要频繁跳动也可以满足身体需要，而且不像交感神经分支主控身体时那么地节奏分明。换言之，心率变异值即增加。由于上述特性，心率变异值(HRV)是自主神经系统两个分支活动的理想平衡指针，因此可间接测量压力。较高的HRV意味着较低的压力。维亿康如何测出您的心率?搭载维亿康Elevate光学心率传感器，24小时全天候持续追踪您的心率数值，使用者于心率页面看到的心率数字为实时侦测的心率值，在维亿康ConnectApp内更可以看到长期追踪的数据趋势，更了解自身的健康状态。自动侦测大心率兼容的维亿康设备依据您的体能数据自动更新您的大心率。如果系统侦测到高于您目前设定大心率的数值并通过可靠性阈值，您在设备或维亿康ConnectApp中的个人大心率数据就会更新。这项功能可于设备的生理指标>自动侦测选项中开启或关闭心电手表健康监测新伙伴