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南通松果心理咨询有限公司2022-04-30
松果心理咨询:母婴之间心得联结很重要,如果妈妈和孩子得联结不深,请不要责怪自己,因为妈妈在婴儿时期,也没有被自己的母亲深情地看见过。
本回答由 南通松果心理咨询有限公司 提供
简介:专注于心里咨询,秉持“顾客至上诚信为本”的经营理念,欢迎洽谈咨询
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2022-05-03
松果心理咨询:妈妈平时可以多感受婴儿,比如让自己全身放松,观察婴儿的呼吸,同时也感受自己的呼吸,母婴之间呼吸的节律如协奏曲一般。
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南通松果心理咨询有限公司
2022-05-03
松果心理咨询:练习,如果有情绪升起,则继续观察这种情绪,不评判,不阻碍,不逃跑,让情绪自由流动。这就是提升觉知力和平等心的方法。婴儿天然的活在当下,和万物连结,我们借由婴儿的存在觉知自己,事半功倍。
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