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桑葚的营养价值：桑椹，又名桑椹子、桑蔗、桑枣、桑果、乌椹等，为桑科植物桑的果穗。桑椹嫩时色青，味酸，老熟时色紫黑，多汁，味甜。成熟的桑椹果营养丰富，每100克桑椹含水分81．8克，蛋白质1．8克，脂肪0．3克。纤维素4．9克，碳水化合物10克，灰分1．2克，胡萝卜素30微克，硫胺素、核黄素0．06毫克，维生素E6．95毫克，钾33毫克，锌0．27毫克，铜0．08毫克，硒4．8微克。此外，还含有鞣酸，苹果酸，维生素C和脂肪酸等。其脂肪主要为亚油酸、油酸、软脂酸、硬脂酸和少量辛酸、壬酸、癸酸、肉豆蔻酸、亚麻酸等。桑椹营养分析：(1)防止血管硬化桑椹中含有脂肪酸，主要由亚油酸。硬脂酸及油酸组成，具有分解脂肪，降低血脂，防止血管硬化等作用。(2)健脾胃，助消化桑椹中含有鞣酸、脂肪酸、苹果酸等营养物质，能帮助脂肪、蛋白质及淀粉的消化，故有健脾胃助消化之功，可用于调理因消化不好而导致的腹泻。(3)补充营养桑椹中含有大量多种维生素、胡萝卜素及微量元素等，能有效扩充人体血容量，适宜于血压高、妇女病患者。(4)乌发美容桑椹中除含有大量人体所需要的营养物质外，还含有乌发素，能使头发变得黑而亮泽，故可用来美容。(5)桑椹有预防肿细胞扩散避免其他症发生功效。兜果果桑葚采摘公司现有各种类型的搬场车多部。沂源有机桑葚采摘价格

桑葚的药用价值：【性味】：甘、酸，寒。①《唐本草》：味甘，寒，无害。②《本草衍义》：微凉。③《滇南本草》：甘酸。【归经】：入肝、肾经。①《本草从新》：入肾。②《本草撮要》：入足厥阴、少阴经。【入药部分】：为桑科植物桑的干燥果穗。【各家论述】①《本草经疏》："桑椹，甘寒益血而除热，为凉血补气益阴之药，消渴由于内热，津液不足，生津故止渴。五脏皆属阴，益阴故利五脏。阴不足则关节之血气不通，血生津满，阴气长盛，则不饥而血气自通矣。热退阴生，则肝心无火，故魂安而神自清宁，神清则聪明内发，阴复则变白不老。甘寒除热，故解中酒毒。性寒而下行利水，故利水气而消肿。"②《本草述》："乌椹益阴气便益阴血，血乃水所化，故益阴血，还以行水，风与血同脏，阴血益则风自息。"③《本经逢瓯》："《本经》桑根白皮所主，皆言桑椹之功，而宗爽云《本经》言桑甚详，独遗其椹。即濒湖之博识，尚不加察，但以其功误列根皮之下，所以世鲜采用，惟万寿酒用之。沂源有机桑葚采摘价格兜果果桑葚采摘在客户和行业中树立了良好的企业形象。

哈喽，大家好。继续给大家分享美食。要和大家分享的是桑葚的清洗小技巧。现在这个季节，昨天看了一下超市里，大概有三种水果，价格卖得特别贵，那就是桑葚和草莓以及樱桃。因为在时令水果上面，这三种水果是价格比较偏高的。因为这三种水果，口感和味道比较特别，比一般的水果要更有特色一些，它们的营养价值，也是非常高的。不管是草莓，还是桑葚，还是樱桃，都是时令水果中的“王中王”！很多人在清洗它们的时候，大部分都是随便冲洗一下，或者简单浸泡一下。其实这样并不是比较好的清洗方式，因为很多里面的脏东西，不一定能清洗掉。尤其是桑葚这种，里面不太容易清洗的水果，它和蔬菜中的花菜一样，不太容易清洗。桑葚吃之前，别只会用水冲洗，用这一招，桑葚才能洗得干干净净！下面我们开始分享这3个技巧：第1个：我们在清洗桑葚的时候，不要直接放进水里冲洗先。咱们可以准备一个小盆，然后往里面倒入适量的清水，水里加入少量的食盐，然后搅拌均匀，做成淡盐水。然后把桑葚放进去浸泡，大约十分钟以上，就可以捞出来了。然后再把桑葚捞出来，用流动水冲洗干净，也就是放在水龙头底下，用流动水冲洗干净。

桑葚开始成熟了，这种酸酸甜甜的感觉真好!小伙伴们，找个风和日丽的午后，挎上篮子，去郊外摘桑葚去吧!但是你知道吗?桑葚这种毫不起眼的小野果，但它的功效确实非常好!民间一直都有“五月桑葚赛人参”的说法! 1、桑葚让我们抵抗力变好了 桑葚所含的大量水分、糖类、多种维生素、胡萝卜素、人体必需微量元素等能有效扩充人体血液容量，能迅速补充营养促进造血功能，增强机体。 　 2、桑葚让我们消化能力变强了 桑葚含鞣酸、脂肪酸、苹果酸等营养物质，能帮助脂肪、蛋白质、淀粉消化吸收，健脾胃，增强肠蠕动。 　 3、桑葚让我们头发变黑了 桑葚含大量的乌发素，能使头发变得黑而亮泽。 　　 4、桑葚让我们的肾变好了 桑葚与枸杞子或何首乌配用，可治肾虚、须发早白、眼目昏花等。贫血、慢性肝肾疾病者亦可常服桑葚或桑葚蜜。 桑葚所含脂肪酸主要由亚油酸、硬脂酸、油酸组成，可抑制脂肪合成，分解脂肪，降低血脂，阻止脂质在血管内沉积,防止血管硬化等。 　 5、桑葚让我们的血管不再硬化了 桑葚所含脂肪酸主要由亚油酸、硬脂酸、油酸组成，可抑制脂肪合成，分解脂肪，降低血脂，阻止脂质在血管内沉积，防止血管硬化等。 兜果果桑葚采摘提供更多面的售后服务。

蓝莓蜜汁桑葚原料：桑葚、蓝莓酱、蜂蜜、柠檬做法：1、蓝莓酱放入蜂蜜调匀2、将蜂蜜蓝莓酱挤入柠檬汁调成汁3、将调好的蓝莓蜜汁倒入桑葚中拌匀即可4、倒入保鲜盒放入冰箱。不管喝酸奶还是吃冰激凌放入腌好的桑葚味道都绝了。桑葚当然也不仅*好吃好处也是多多。好处一、补肝益肾中医认为，肝主藏血、肾主生髓，是人身能量储存基地。桑葚性味甘寒、具有补肝益肾的功效。男性朋友要注意：从中医角度说，对于性机能失调、属寒热混杂体质的人，比较好不要随便补气，否则会越补越“虚”。夏天可饮用桑葚汁，不仅可补充体力，还可提高性生活质量。好处二、改善“生殖亚健康”传承后代是人生一大要务！50%不孕不育归咎于男性**质量下降。桑葚则可以改善这种“生殖亚健康”，是很多调整死精症的方剂的重要组成药。因此，男性朋友可以多吃桑葚。好处三、补气养颜桑葚为桑科落叶乔木桑树的成熟果实，于果实红熟时采收，晒干或生用、或加蜜熬膏用。桑葚味甘、酸，性寒。能滋补肝肾、补气养颜、生津止渴。可用于肝肾阴亏、腰膝酸软、目暗耳鸣、关节不利、津亏血少、口渴烦热、肠燥、糖尿病等症。现代药理研究证明，桑葚含有多种维生素，尤其是含有丰富的磷和铁，能益肾补气。兜果果桑葚采摘公司管理严格，服务超值。张店有机桑葚哪家好

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现在才听说竟然有白桑葚的存在！真的是太惊奇了！而且当小编上午知道哪里有一棵白桑葚树时，下午就迫不及待的去了，然后终于见识到了，摘了点熟透的带了回来。熟透了的白桑葚果手感软软的，看起来比未成熟的要白好多，而且去摘的时候用手一碰就掉了，这种的就是熟透了。口感甜甜的，软绵绵的，不酸不涩，跟紫桑葚各有味道，但是有一个缺点就是熟透了的白桑葚果碰伤了以后颜色会变得很难看！回来又百度了一下，了解了一下，下面来自度：白桑葚和紫（黑）桑葚的区别1、成熟期不同，紫黑桑葚成熟早，白桑葚成熟稍晚些；2、营养成分不同，紫黑桑葚营养高于白桑葚，入药选用紫黑桑葚；3、口感不同，紫黑桑葚口感脆甜清爽，白桑葚蜜甜粘口，含糖量高于紫黑桑葚。沂源有机桑葚采摘价格

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