河北空心挂面怎么做

鸡蛋挂面、杂粮挂面、营养素强化挂面……超市中的挂面品种还真不少。工作忙或是偶尔想偷懒的你，可能家里也会储备点挂面。简单美味！但是，挂面到底啥样的好，你真清楚吗？你所不知道的“挂面”那些事……买挂面：一定要看“钠”量，“营养”挂面靠谱吗？一些小作坊更是加入色素来冒充鸡蛋、蔬菜、杂粮的颜色，用香精来仿冒口感迷惑消费者，长期食用此类挂面无疑会给我们的身体健康造成不良的影响。鸡蛋挂面：里面加的是蛋黄粉。蔬菜挂面：只保留了蔬菜味道。粗粮挂面：别选带“精”字的。营养强化挂面：根据自身情况购买。这种挂面，几乎是做挂面的人用自己的时间和精神做出来的艺术品。河北空心挂面怎么做

空心手工挂面与其它挂面的主要区别在于手工制作的面条，口感较好，面条是空心的。想得到这种空心的效果制作过程可谓十分不易，从揉面开始到结束需要十几道的工序，几乎每一道工序都需要经过发酵，空心手工挂面的制作过程不但工序较多，且每一道工序都不能马虎，都需要细心尽力而成，整个制作流程也需要十几个小时左右才能完成。制作空心手工挂面可以说是一道十分幸苦的活。在制作过程中师傅用上等面粉加上适量盐水拌和后揉成大条，晾干过程中让其自然下坠，只取中间空心部分即成为空心手工挂面。河南空心面市场价格手工挂面富含维生素E：捕捉破坏细胞的自由基，可以保护细胞膜的完整性，并且增加抗体的数量。

杂粮挂面未必是“真杂粮”：荞麦面、燕麦面、绿豆面、玉米面等杂粮面大受欢迎，升糖指数低、脂肪含量低、膳食纤维高。但到底营养价值如何，关键要看制作时的原料比例和工艺。①一看成分，是不是排在配料表头位配料表中，位置越往前往往含量越高，因此，在购买杂粮面条时，杂粮成分比较好居头位，且占比越高越好，比较好高于50%。②二看粗粮粉前有没有“精”字即便是粗粮，经过精磨等工艺，也会在很大程度上失去所含的营养元素以及矿物质，和普通的白面条相差无几，比如：精制荞麦粉等。

长期盐摄入过量，不仅会增加血压过高、骨质疏松风险，还会加重心脏、肾脏、心血管等负担。因此，买挂面的时候比较好选择无钠挂面（钠含量0%）或者低钠挂面（钠元素含量在500毫克/100克以下）。看碳酸钠还是碳酸氢钠通常挂面的配料表很简单，就是面粉、水和食盐，而有些则会加入“碳酸钠”。碳酸钠也叫食用碱或者苏打（不是小苏打）。相比小苏打（碳酸氢钠），碳酸钠的碱性程度更高，摄入过多会破坏胃液的酸碱平衡，可能引起消化不好等症，尤其是本身有胃病的患者，会使得不适症状加重。因此，不推荐含有碳酸钠的挂面。手工空心挂面的制作工艺极其复杂，工序繁多却非常严谨。

 河南面子面食品有限公司坐落于河南省平顶山市鲁山县。一直秉承选用精致麦芯粉，用百年传统工艺，研发并生产零添加的健康手工空心挂面。细面一分钟易煮易吸收消化，呵护宝宝娇嫩肠胃和肾脏，适合宝宝、孕妇和病人，酒后煮一碗空心手工挂面汤面，解酒、醒酒、养护肠胃。粗面三分钟，搭配拌面和火锅，劲道爽滑，阿唔一口，吃货的暗号!河南面子面食品有限公司生产的手工挂面，其面中空且细如发丝，煮后色白如玉，柔嫩可口，味道鲜美，风味独特。面体因经多次发酵而有微孔，经多道工序手工拉伸而成，内有银丝般细孔。故有"茎直中通"之说，其特别柔嫩易消化也缘于此。手工空心面都是自然晾干，不经高温处理，晾干的面条自然蓬松，好煮而且口感绵软，入口即化。保持真正的手工，踏踏实实地做一碗面。藁城手工空心龙须面好吃吗

儿童挂面哪个牌子靠谱？河北空心挂面怎么做

以前，不是很喜欢吃挂面，觉得它不管是味道还是口感，都太过于寡淡。慢慢的发现，只要搭配好合适的汤底或者料汁，挂面也可以超好吃。和大家分享一道豆干肉臊子面的做法。这碗面的灵魂是那碗豆干肉臊子，肉末煸炒得酥酥的，豆干筋道弹牙，红油辣而不燥，把它们拌在面条里，油润又开胃，真的是吃了一碗还想再吃一碗。这碗豆干肉臊子，不仅可以用来拌面条，拌米饭，夹馒头也很好吃，可以说是百搭。以前，家里会常囤一些方便面，自从找到几种挂面的美味吃法后，就改成囤挂面了。毕竟挂面易保存，非油炸，吃起来热量也更低。喜欢的亲们就试试看吧，挂面这样做，真的好香~河北空心挂面怎么做

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