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白酒怎么喝才健康?

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广州大禧程文化发展有限公司2023-07-01

白酒虽然有一定的保健作用,但也要适量饮用,否则会对身体造成伤害。一般来说,每天喝白酒的量不要超过25克,也就是一两左右。喝白酒时要慢慢品尝,不要一口闷,也要注意配合一些清淡的食物,如水果、蔬菜等,以利于消化和解酒。另外,喝白酒前后要多喝水,以补充水分和稀释酒精。

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