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如何在跑步中避免脚趾受伤和鞋子摩擦?

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赛康(深圳)大数据科技有限公司2023-10-19

选择合适尺码和宽度的跑步鞋,确保足够的空间给脚趾活动,避免挤压和摩擦。

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简介:专注于体育赛事策划运营执行、数据采集存储分析挖掘、赛事服务、赛事企划全域用户运营,秉持“顾客至上诚信
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其余 2 条回答

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    赛康(深圳)大数据科技有限公司 2023-10-20

    戴适当的袜子,选择吸湿排汗的材质,减少脚部潮湿和摩擦引起的磨损和伤害。

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    赛康(深圳)大数据科技有限公司 2023-10-23

    使用防水或抗摩擦的润滑剂,如润滑油或摩擦膏,减少鞋子和脚部之间的摩擦和磨损。

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